Num mundo cada vez mais acelerado, o desejo de abrandar, cuidar de si e encontrar equilíbrio tornou-se essencial. Os retiros de bem-estar e yoga são hoje uma das formas mais procuradas para desconectar da rotina, recuperar energias e reconectar corpo e mente.

Localizado em Sintra, a 15 min do aeroporto de Lisboa, o Cerrado das Fontainhas é um refúgio que combina natureza, cultura e exclusividade. Com espaços indoor e outdoor, alojamento de charme e um spa completo, oferece todas as condições para retiros memoráveis. Aqui, o silêncio, os jardins e a arquitetura encantada criam o cenário perfeito para quem procura uma experiência transformadora.

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1. Yoga em Contacto com a Natureza

As práticas de yoga ao ar livre, com vista para o vale e rodeadas pela serra de Sintra, permitem uma experiência imersiva e profundamente relaxante. O ambiente inspira tranquilidade e foco.

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2. Sessões de Meditação e Mindfulness

O espaço é ideal para quem deseja organizar ou participar em sessões de meditação, respiração consciente e mindfulness, que ajudam a reduzir o stress e melhorar o bem-estar mental.

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3. Alojamento Exclusivo

Para quem participa em retiros mais longos, o Cerrado das Fontainhas dispõe de 4 villas privadas e 1 casa partilhada com áreas comuns, piscina e jardins, perfeitas para grupos e partilhas coletivas. Reserve já. 

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4. Spa e Massagens

Complementando a experiência, os participantes podem usufruir do spa, que oferece massagens, sauna e banho turco, ajudando a recuperar o corpo após as práticas de yoga e a relaxar profundamente.

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5. Gastronomia Saudável

O catering adaptado a cada retiro inclui opções vegetarianas, veganas, sem glúten e internacionais, garantindo que todos os participantes tenham refeições saborosas e equilibradas.

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Mais do que um espaço para eventos, o Cerrado das Fontainhas é um verdadeiro refúgio para quem procura retiros de yoga e bem-estar em Sintra, a 15 min do aeroporto de Lisboa. Aqui, a união entre natureza, conforto e hospitalidade transforma cada retiro numa experiência única e inesquecível.

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